А можешь раз и навсегда разобраться — как построить красивую и стройную фигуру БЕЗ ОТКАТОВ, СТРАДАНИЙ И ЧУВСТВА ВИНЫ
Ты конечно можешь еще выделить 10+ лет на бездумные диеты, вечные тренировки и борьбу с весом, потратив СОТНИ ТЫСЯЧ рублей на фитнес-тренеров, нутрициологов и врачей…
"Можно кушать и худеть! Раньше углеводы были табу, теперь я их не боюсь!" - вот что говорят участницы, никакого чувства вины, жестких рамок и ограничений!
-4 кг, а игра еще не закончилась! И самое главное - без жестких запретов, чувства вины, все легко и просто!
Куда проще жить, когда всё наглядно и в цифрах, и такая таблица у каждой участницы! У тебя даже не будет шанса не привести тело в фигуру мечты!
-3,2 кг за месяц ДОМА и БЕЗ ОТКАТА! Приятно, когда Фитнес-Игра становится стимулом начать заниматься собой!
Самое главное - ты видишь результаты, четко фиксируешь и получаешь кайф от своего отражения в зеркале!
меня зовут ирен рогожина, и я 16+ лет в сфере фитнеса
— Создатель и методолог игры, блогер, фитнес-стратег
— Со мной похудели более 1500 человек за последние 15 лет
— Являюсь автором уникального метода снижения веса без отката и подбора своей фитнес-комбинации
— Более 10 лет занимаюсь вопросами снижения веса и формирования новых ЗОЖ привычек
— Обладательница премии ЖЕНЩИНА ГОДА 2021 в номинации «Лучший фитнес-тренер Севера России»
— Проповедую здоровое отношение к своему телу и психике
— Помогаю меняться не только внешне, но и внутренне
— Возбуждаю аппетит и желание быть в форме!
✅ Определение целей
(соревнования, жиросжигание, набор массы, психология срывов)
✅ Составление персонального тренировочного цикла на 8 недель
✅ Расчёт калорийности и БЖУ, структура питания под цель
✅ Индивидуальный фитнес-дневник: тренировки и видео с техникой
✅ Бонус: бесплатные образовательные материалы + бонусных 15 000₽ на сдачу анализов в лабораториях страны
Индивидуальный разбор ситуации + сопровождение и план
✅ Тело, карьера, личность — рост по экспоненте во всех трёх сферах одновременно
✅ Групповые и индивидуальные разборы + методики с обновлениями раз в 2−3 недели
✅ Я — модератор. Группа — твоя личная элитная среда. Разборы идут через меня и через участниц
✅ Вход только для своих: по личному приглашению + после прохождения через разборы группы
✅ Ежемесячный МАНИФЕСТ. Штрафы за невыполнение идут не в никуда, а в стройку базы для слётов — в наше общее Логово силы
трансформации жизни через спорт
✅ Еженедельный онлайн-видеозвонок с разборами
✅ Ежедневная поддержка в чате
✅ Индивидуальный план питания
(калории, БЖУ, корректировки каждую неделю)
✅ Личный электронный дневник с программой тренировок
(упражнения, подходы, видео по технике, настройка тренажёров)
✅ Проверка отчётов по питанию и фото
✅ Менторство с психологическим уклоном
✅ Разбор видео с техникой упражнений
Пакет 3 месяца (выгода 5 000 ₽)
Максимальное сопровождение
Пакет 3 месяца (выгода 5 000 ₽)
✅ Ежедневная поддержка в чате
✅ Индивидуальный план питания
(калории, БЖУ, корректировки каждую неделю)
✅ Личный электронный дневник с программой тренировок
(упражнения, подходы, видео по технике, настройка тренажёров)
✅ Проверка отчётов по питанию и фото
✅ Менторство с психологическим уклоном
✅ Разбор видео с техникой упражнений
✗ Еженедельный онлайн-видеозвонок с разборами
лучшее соотношение цены и поддержки
✅ Фитнес бот, который на основе ваших ответов сам подбирает питание, тренировки и развивающие темы — и ведёт вас к результату
✅ Индивидуальный план КБЖУ с автоматическими корректировками каждую неделю)
✅ Индивидуальный фитнес-дневник игры для отслеживания динамики и результатов
✅ Готовые программы тренировок для дома и зала с подробным объяснением техники в видео и возможностью проверки и корректировки куратором проекта
✅ Схемы по питанию для достижения быстрых результатов
✅ Задания и материалы от психолога и создателя игры на темы: расстройства пищевого поведения, мотивации, подъема энергии и работы с мышлением
✅ Общий канал тусовки с сопровождением куратора
✅ Доступ к материалам после завершения — НАВСЕГДА
Пакет 3 месяца (выгода 5 000 ₽)
✅ Индивидуальный план питания
(калории, БЖУ, корректировки каждую неделю)
✅ Личный электронный дневник с программой тренировок
(упражнения, подходы, видео по технике, настройка тренажёров)
✅ Проверка отчётов по питанию и фото 1 раз в неделю
✅ Менторство с психологическим уклоном 1 раз в неделю
✅ Разбор видео с техникой упражнений
✗ Еженедельный онлайн-видеозвонок с разборами
✗ Ежедневная поддержка в чате
для самостоятельных с поддержкой
✅ Индивидуальный план питания
(калории, БЖУ)
✅ Личный электронный дневник с программой тренировок
✅ Проверка отчётов и корректировки 1 раз в неделю
✗ Менторство с психологическим уклоном
✗ Разбор видео с техникой упражнений
✗ Еженедельный онлайн-видеозвонок с разборами
✗ Ежедневная поддержка в чате
Пакет 3 месяца (выгода 5 000 ₽)
максимум самостоятельности по минимальной цене
Играй сейчас - плати потом!
Покупай сейчас - плати потом!
Покупай сейчас - плати потом!
Покупай сейчас - плати потом!
Покупай сейчас - плати потом!
Покупай сейчас - плати потом!
Покупай сейчас - плати потом!
Покупай сейчас - плати потом!